Ponedjeljak, 5. svibnja 2025.

Ne pitaj što Domovina može učiniti za tebe, nego što ti možeš učiniti za Domovinu

Napokon ravan trbuh: Pije se 4 dana, skida 10 cm sa struka!

Sassy voda ključni je sastojak ‘dijete za ravan trbuh’ (‘Flat Belly Diet’) koju je osmislila nutricionistica Cynthia Sass. Taj ukusni napitak, koji je dobio ime po svojoj kreatorici, osvježava i vitalizira, sadrži minimalni broj kalorija, ima blagotvorno djelovanje na organizam, jako smanjuje nadutost i umiruje probavni trakt.

Cynthia tvrdi da se pijenjem ovog napitka obim struka može smanjiti za čak 10 centimetara i to u samo 4 dana!

Koncept Sassy vode počiva na činjenici da je ljudskom tijelu potrebno minimalno osam čaša vode kako bi ono moglo normalno funkcionirati. Naravno, ta količina je samo orijentir i početna točka jer potrebe za tekućinom variraju od osobe do osobe te o ovise o razini tjelesnih aktivnosti.

Iz tog razloga, tijekom četiri ‘ključna’ dana, na početku ‘dijete za ravan trbuh’ (Flat Belly Diet) preporučljivo je popiti cijelu receptom određenu porciju. Također, preporučljivo je konzumiranje voća i povrća koji sadrže veliku količinu vode. Pravilna hidratacija tijela, pomaže održavanju nivoa tekućine u tijelu te sprječava zatvor i nadutost crijeva.

Kako bi vam ovaj “plan” uspio, važno je da tokom četiri dana konzumiranja napitka izbjegavate slatkiše, grickalice, masnu i kaloričnu hranu, a okrenete se zdravijim namirnicama, malo manjim porcijama i kretanju.

Morate imati na umu da je sama ‘ceremonija’ pripravka Sassy vode i njezino serviranje podsjetnik da će se stvari uskoro promijenit na bolje te se onda bez ikakvog problema možete fokusirati na zacrtani cilj: ravan trbuh jednom za svagda!

Sastojci

  • 8 čaša vode (minimum, a vi možete i više staviti ako pijete više vode tokom dana)
  • 1 čajna žlica naribanog korijena đumbira
  • 1 svježi krastavac srednje veličine, oguljen i narezan na tanke ploške
  • 1 limun srednje veličine, narezan na tanke ploške
  • 12 listića zelene metvice

Priprava

  • Sve sastojke promiješajte u vrču.
  • Stavite u hladnjak preko noći.
  • Procijedite.

Konzumacija

Čim ustanete počnite s konzumiranjem ove moćne tekućine, popijte sve kroz dan, a uvečer napravite novu dozu za sutra.

Kako bi vidjeli rezultate, vrlo je važno piti ovaj napitak bar 4 dana i ne piti ništa drugo.

Nakon četiri dana, toliko će vam se svidjeti ukus i rezultati da nećete ni pomisliti prestati piti ovu vodu!

izvor: ATMA

Najnovije

Kotlar: Dva mjeseca vojnog roka nisu dovoljna za stvarnog vojnika

U Hrvatskoj uskoro počinje služenje obaveznog dvomjesečnog vojnog roka ili obuke koju moraju proći mladići s navršenih 18 godina. Razloge uvođenja nove vojne obveze...

Trump  izdao zapovijed za otvaranje najzloglasnijeg zatvora na svijetu

Donald Trump izjavio je da daje nalog svojoj administraciji da ponovno otvori i proširi Alcatraz, bivši zatvor na otoku uz obalu Kalifornije.   U objavi na...

Biblijska poruka 5. 5. 2025. i tumačenje fra Tomislava Pervana: Životna zadaća – Vjerovati u Isusa Krista

  Iv 6, 22-29       Pošto je Isus nahranio pet tisuća ljudi, vidjeli su ga učenici kako ide po moru. Sutradan mnoštvo naroda, koje osta s onu stranu...

Karamatić: Nova vlast na državnoj razini u BiH je nemoguća bez SDA

Mario Karamatić, predsjednik HSS-a, rekao je u razgovoru za Raport da će kriza u BiH potrajati sve do narednih izbora i da ne vidi...

Ostao (nam) je dužan…

Pontifikat pokojnoga Pape iz hrvatske je perspektive obilježen – ili stigmatiziran! – „slučajem Stepinac“. Budući da je Blaženikova kanonizacija zaustavljena, nametnulo se pitanje: zašto...