Razlike u krvnoj grupi ne znače puno sve do trenutka kada stvarno znače puno, posebno ako ste u bolnici i trebate transplantaciju krvi, ili donirate krv, a tada morate znati koja ste krvna grupa. Znamo da postoje A+, A-, B+. B-, O-, O+. AB+ i AB- krvne grupe.

Osobe koje imaju krvne grupe A i B možda imaju veće šanse da se kod njih razviju bolesti srca.

No kako postoji sve više istraživanja o krvnim grupama, čini se da bi mogle značiti više nego mislimo, posebno ako su u pitanju određeni zdravstveni problemi, a posebno zdravlje srca. Ove nevidljive razlike u krvi mogu kod nekih osoba značiti da će imati kardiovaskularnih problema, ili im biti skloni.

Što znači krvna grupa i kako se razlikuju

Slova A, B i 0 predstavljaju razne varijacije ABO gena, koje programiraju krvne stanice. Ako naprimjer imate AB grupu, tijelo je programirano da proizvodi A i B antigene crvenih krvnih zrnaca, dok osoba s krvnom grupom 0 ne proizvodi antigene. Krv tako može biti pozitivna ili negativna ovisno o tome ima li proteina u crvenim krvnim zrncima. Ako postoje proteini, vi ste Rh pozitivni. Osobe s krvnom grupom 0 se smatraju univerzalnim donorima upravo radi manjka antigena i proteina, što znači da vašu krv u slučaju potrebe može primiti svatko.

Koje su krvne grupe u rizičnoj skupini od razvoja bolesti srca?

Osobe koje imaju krvnu grupu A, B ili AB su u skupini koja ima veče šanse da će doživjeti infarkt ili bolest srca, prema pisanju Američke udruge za srce.

Dok je taj rizik mali – A i B imaju zajedno 8 posto veće šanse da će doživjeti infarkt, razlika kod krvnih ugrušaka je nešto veća. Prilikom rada na istraživanju znanstvenici su otkrili kako postoje 51 posto veće šanse da će se kod tih krvnih grupa razviti duboka venska tromboza i 47 posto veće šanse da će doći do plućne embolije, što je vrlo ozbiljno stanje. Prema stručnjacima, razlog za toliko povećan rizik može biti posljedica upalnih procesa koji se događaju kod ovih krvnih grupa. Proteini koji se u njima nalaze mogu uzrokovati prekid dotoka krvi ili tanjenje arterija i vena, što vodi do povećanog rizika od stvaranja krvnih ugrušaka i bolesti srca.

Smatraju da to može pojasniti i smanjen rizik od ozbiljnog oblika bolesti covid kod onih koji imaju krvnu grupu 0, a upravo je taj podatak bio povod za istraživanje. Ozbiljan oblik bolesti covid može uzrokovati bolesti srca, ugruške i druge kardiovaskularne probleme, piše Ordinacija.hr.

Što još donosi određena krvna grupa?

Oni koji imaju krvnu grupu 0 imaju i manji rizik od razvoja bolesti srca ili krvnih ugrušaka, ali mogu imati problema s poremećajima krvarenja, a to posebno može biti nakon poroda gdje se kod ove grupe primjećuje veći gubitak krvi. Isto tako mogu imati više problema nakon traumatske ozljede radi većeg gubitka krvi. Primijećeni su i problemi s pamćenjem, fokusom i donošenjem odluka kod krvne grupe AB.

Treba li mijenjati život na osnovu krvne grupe?

Dok istraživanja pokazuju koliko krvna grupa može utjecati na rizik od razvoja bolesti srca, važni su i faktori poput prehrane, vježbanja i izloženosti onečišćenom zraku, a svi oni mogu utjecati na eventualne probleme sa zdravljem srca. Buduća istraživanja bi mogla definirati načine na koje će se liječiti pacijenti s određenom krvnom grupom pa bi tako pacijenti s krvnom grupom A a koji imaju povišen kolesterol mogli imati koristi od korištenja aspirina svakodnevno, što možda nije potrebno kod osobe koja ima grupu 0.

Na kraju se može zaključiti kako pravilna prehrana i dalje stoji kao najbolja preventivna mjera za zdravlje srca bez obzira o kojoj se krvnoj grupi radi.

Sedam stvari o krvnim grupama koje treba znati – stres, karakter…

Svaka krvna grupa ima neke svoje specifičnosti kao koja hrana joj najbolje odgovara, koju transfuziju ili krvnu plazmu smije primiti ili kako se nose sa stresom

Postoje četiri krvne grupe, a njihovo nastajanje je povezano s evolucijom:

Krvna grupa O (Old) – najstarija krvna grupa, iz vremena kad su ljudi još pretežno bili lovci. Na vrhu je hranidbenog lanca, a njihova prehrana se bazira na mesu. Hemijskom analizom antigena krvne grupe otkriveno je da je to najjednostavnije krvna grupa i da je u prošlosti služila kao baza za sintezu A, B i AB krvne grupe.

Krvna grupa A (Agrarian) – prva je krvna grupa koja se razvila sintezom 0 krvne grupe prije 12.000 godina, kad su se ljudi počeli baviti agrikulturom.

Krvna grupa B (Bavarian) – nastala sintezom prije 10.000 godina, s početkom pripitomljavanja životinja.

Krvna grupa AB (Moderna) – “najmlađa” krvna grupa za koju naučnici smatraju da se pojavila prije 1000 godina, a rezultat je miješanja bijele rase (krvna grupa A) i mongolske rase (krvna grupa B).

Prehrana – zdrava prehrana ovisi o krvnoj grupi

Ljudima s krvnom grupom A najviše odgovara mediteranska prehrana koja uključuje ribu, piletinu i jogurt. Trebali bi izbjegavati mahunarke, pikantnu i dehidriranu hranu te kafu.

Prehrana za ljude s B krvnom grupom treba se temeljiti na mliječnim proizvodima, janjetini, ribi, povrću, čaju i žitaricama. Ne odgovara im alkohol i konzervansi u hrani.

0 krvna grupa bi se trebala pretežno hraniti mesom, ribom i povrćem. Trebaju izbjegavati mliječne proizvode i prerađenu hranu.

Ljudi s krvnom grupom AB mogu jesti svu hranu i to je jedan od razloga zašto se naziva modernom grupom. Poželjno je u svakodnevnu prehranu uvrstiti organsku i sirovu hranu, a trebaju izbjegavati onu industrijski prerađenu.

2. Karakterne osobine prema krvnoj grupi
Krvna grupa A – suosjećajni, organizirani, učinkoviti, imaju urođenu sposobnost vođenja.

Krvna grupa B – fleksibilni, društveni, aktivni i mislilački tip.

Krvna grupa O – praktični, uporni, pozorni i veliki empati.

Krvna grupa AB – razumni, mirni, snažni i inovativni.

3. Odnos između krvnih grupa i masti
Krvna grupa A – Slobodno mogu konzumirati šećer i masnoću s mesa.

Krvna grupa B – Ne odgovara im prehrana u koju je uključena pohana i pržena hrana te kruh.

Krvna grupa 0 – Često se debljaju jer mijenjaju prehrambene navike.

Krvna grupa AB – Može jesti sve vrste šećera i masti, a debljaju se uglavnom zbog manjka aktivnosti.

4. Kako doživljavaju stres?
Krvna grupa A – Ljudi s ovom krvnom grupom teško se nose sa stresom i treba im puno energije i vremena da ga se riješe. Bitno je dobro se hidratizirati i pronaći mehanizme pomoću kojih će se lakše nositi s ovom modernom boljkom.

Krvna grupa B – Uglavnom su mirni ljudi, ali imaju tendenciju brzo mijenjati raspoloženja. Naučnici su utvrdili da ljudima s B krvnom grupom najviše pomaže učenje tehnika disanja i opuštanja.

Krvna grupa O – Temperamentni su i kad se naljute lako gube kontrolu, a pomaže im vizualizacija samih sebe kako se smiruju.

Krvna grupa AB – najbolje od svih grupa se nosi sa stresom, ali isto kao ljudi s 0 krvnom grupom, lako se razljute. Kako bi smirili svoju “vruću krv” naučnici preporučuju više fizičkih aktivnosti.

5. Krvne grupe i transfuzija
Krvna grupa A – Može primiti transfuziju A ili 0 krvne grupe, a može dati A i AB grupi.

Krvna grupa B – Može primiti transfuziju B ili 0 krvne grupe, a može dati B i AB grupi.

Krvna grupa O – Može primiti transfuziju samo 0 krvne grupe, a može dati svim grupama.

Krvna grupa AB – Može primiti transfuziju svih krvnimhgrupa, a može dati samo AB grupi.

6. Kompatibilnost krvne plazme
Krvna grupa A – Može primiti plazmu od krvnih grupa A i AB, a može dati krvnoj grupi A i 0.

Krvna grupa B – Može primiti plazmu od krvnih grupa B i AB, a može dati krvnoj grupi B i 0.

Krvna grupa 0 – Univerzalni je primatelj, a može dati plazmu samo 0 krvnoj grupi.

Krvna grupa AB – Može primiti plazmu od krvne grupe AB, ali je univerzalni davatelj.

7. Promjene Rh faktora
Trudnice često pate od promjena Rh faktora, a najčešće promjene su:

Hemolitička bolest – kolaps crvenih krvnih zrnaca
Fetalna eritroblastoza – hemolitična anemija fetusa ili novorođenčeta uzrokovana transplacentarnim prijenosom majčinih protutijela na fetalne eritrocite. Bolest obično nastaje uslijed nepodudarnosti između majčine i fetalne krvne grupe, najčešće Rh0(D) antigena. Liječenje može uključivati intrauterinu transfuziju krvi fetusu ili eksanguinotransfuziju krvi u novorođenčeta.