Ako ste ikada pokušali izgubiti koji kilogram viška ili ste upravo u procesu gubljenja, poznato vam je da su posljednja dva-tri kilograma najteža za izgubiti. Taj višak uglavnom dolazi u obliku masnih naslaga koje se natalože na trbuhu te često i bokovima. Naravno, jedini pravi put do zdrave kilaže pravilna je prehrana sa smanjenim udjelom namirnica koje sadrže šećer i izbjegavanjem prerađenih proizvoda, uz svakodnevno kretanje.
No, ponekad je potrebno posegnuti za pripravcima koji će ubrzati metabolizam te napraviti snažnu detoksikaciju tijela. U nastavku vam donosimo jedan provjereno dobar!
Potrebno je…
2 jušne žlice sjeckanog peršina, 3 dcl vode, malo cimeta, malo jabučnog octa, jedna čajna žličica meda, jedna čajna žlica ribanog đumbira, sok od jednog limuna
Prokuhajte vodu, maknite s vatre i ubacite peršin. Ostavite da se ohladi pa potom procijedite i ubacite ostale sastojke. Ovaj napitak konzumirajte svaku večer sat vremena prije spavanja. S tom praksom nastavite minimalno dva tjedna za vidljive rezultate. Nakon dva tjedna napravite pauzu od tri dana pa opet nastavite s konzumacijom ako ima potrebe.
H.H.
